Sådan finder du din indre Diva

I torsdags udkom mit første skribent arbejde! Jeg har nemlig lavet en Diva guide og en guide til at bruge sine kurver, som en fordel (i sengen) til Tidens Kvinder. Jeg er simpelthen så glad for resultatet!

IMG_5623[1]
Her er det fine interview, der også er med i bladet

Siden det måske ikke er alle mine læsere der lige har mod på, at gå ud og købe et erotisk magsin, så får i også mine guides her på bloggen 😉

IMG_5620[1]

 

 Find dit Diva idol

Tænk på dit Diva idol, og de ting du beundre ved hende (skriv dem ned). Tænk så over hvordan du besidder samme egenskaber, eller hvis ikke, hvordan du kan fremme dem hos dig selv. Sig egenskaberne højt for dig selv, men start med at sige jeg er …… jo kraftigere du kan sige det til dig selv, jo mere vil du begynde at tro det (fake it, til you make it). Start f.eks  din dag, med at sige de tre ting du mest længes efter at være, højt til dig selv ( eller inden i hvis du er meget genert). Eksempelvis; Jeg er sexet, sjov og røv lækker!!
Bliver du utryg i en situation eller vil du bare prøve noget nyt, så tænk hvad ville mit Diva idol, tænke, føle, gøre eller sige, I denne situation?

 

Spørg en ven

Vi har ofte nemt ved at se det smukke og unikke i alle andre end os selv. Spørg derfor en du stoler på/holder af om, hvad de synes er smukt ved dig? Både udseendemæssigt og menneskeligt (og tro på det). Hvis flere mennesker nævner det samme, er der nok noget om det 😉

 

Skønhed kommer inde fra, men lidt læbestift skader ikke

Gør noget ud af dig selv. Køb tøj der fremhæver dine gode sider, lær at lægge en pæn hverdags makeup (du kan få det gjort gratis, i de fleste storcentre). En fælles ting for mange Divaer er; at de synes de fortjener gode ting og omgiver sig, med de ting der gør dem glade)
Forkæl dig selv med ting der gør DIG glad og som giver dig en fornemmelse af hverdags luksus. Når du gør gode ting for dig selv, fortæller du jo dig selv, at du er det værd og herigennem kan du opbygge dit Diva selvværd.

 

Der findes kun 7 topmodeller i verden , men 7 milliarder af os andre

Sammenlign dig ikke med de få kvinder i verden, der har vundet i det genetiske lotteri, men med de kvinder der lever et liv som dig selv. Kig dig omkring i køen i Netto, eller i toget og du vil opdage at du sikkert ligger lidt over gennemsnittet 😉

Tænk i stedet over hvor heldig du er at din krop fungere som den skal. Hvis dit største problem er et par kilo på sidebenene, så er du heldigere en en stor del af verdens befolkning. Sæt tingene i deres rette perspektiv, så kan store problemer pludselig blive små.

Rund men sund

Uden mad og drikke, duer Diva’en ikke! 😉
Spis lækker og sund mad og nyd den! Undgå sultekure, der har det med at medføre en negativ spiral af jojo vægt, skam og selvbebrejdelser. Lav i stedet frisk mad, der nære dig (med sunde olier, vitaminer, fibre) både med smag og udseende – og nyd at du gør noget godt for dig selv og din krop.
Rør dig på en måde der gør dig i godt humør og får pulsen op. Glem alt om tortur i fitnesscenteret og sving dine hofter til Zumba, strip fitness eller andet, der får tiden til at flyve afsted. Mærk din krop, med lange gåture, yoga og Pilates. Lær at arbejde MED din krop ikke MOD den.
Jeg taler ikke om at være fanatisk men om at nyde sig til, mere energi, fastere krop og glimt i øjet 🙂

 

Smil til verden og den smiler til dig

Vil du have Diva’ens lette og positive sind, så handler det om at holde fokus, på de positive dele af dit liv.
Brug lidt tid hver dag, til at tænke over dagens højdepunkter, samt hvad du har at være taknemmelig for. Når du rykker dit fokus til de positive dele af dit liv, vil du begynde at blive opmærksom på flere og flere positive ting.
Smil helt bogstaveligt til verden! Smilet er den smukkeste kurve på din krop 😉
Flirt og giv komplimenter til andre, mænd som kvinder. Opdag hvordan et blik og et smil henover køledisken, kan give dig et helt nyt vug i din gang 😉

 

Du er kun garanteret dette ene liv

Ingen ved med sikkerhed hvad der sker med os når vi dør, derfor har vi ikke sikkerhed, for mere en dette ene liv. Så hvad vil du gøre med den tid du har her?
Være utilfreds, et offer, lade livet glide dig forbi? Eller vil du tage ansvar for din egen lykke?
Find ud af hvad du kan tilbyde verden, hvad lige netop du kan, find din indre motivation/passion og power. Del ud af den til andre mennesker og se den komme tifoldig tilbage.

Hvis du vil have et Divaliv, så må du skabe det – ingen gør det for dig!

Jeg lover at i også for den lidt mere intime guide, til hvordan du også kan bruge dine kurver.Men den synes jeg i får på en  fræk fredag eller lummer lørdag 😉

Kærligst Ditte

Pssst: Vil du læse det super fine interview med mig, må du købe bladet 😉

Kommentarer

kommentarer