Om at acceptere og værdsætte sine kurver

Med bar røv til Modeuge – Model for Nicholas Nybro

Jeg skal gå model under Modeugen

Curvy Couture på Catwalken

20668429_10155601257212290_1152647824_n

Jeg har jo haft delt på de sociale medier, at det altså ER min bare bagdel der pryder den officielle modeuge invitation, fra danske designer Nicholas Nybro. Og ikke nok med at min bagdel har fundet vej til hele den danske modebranche og A-liste kendissers indbakke..
minbarerøvpåoffisielmodeugeinvite

Samt inde på selveste Copenhagen Fashion Weeks hjemmeside, så er den altså også at finde på catwalken i dag! Hvor hele den blitzene presse og gæsterne på 1. række, kan se min bare numse valse ned af catwalken iklædt dansk designer couture

The Body af Nicholas Nybro

2017-08-08_2159

Det hele sker i forbindelse med Nicholas Nybros nye kollektion The Body, der er indspireret af kroppen, men også er en hyldest til dens opbygning og diversitet. Nicholas er kendt for at lave tøj der er mere kunst end mode og altid med det formål at stille spørgsmålstegn ved et emne. Denne gang stiller han spørgsmålstegn ved modebranchens og vores egne personlige kropsidealer.  Hvilket jeg naturligvis hellere end gerne ville være med til at bakke op om!

Og når hans kjoler har været båret af stjerner som Sia, hans tidligere modeller har været kvinder som Ghita Nørby og Ellen Hillingsø, så siger man altså ikke nej når han ringer og spørger om man vil være model – heller ikke selv om det indebære at være nøgen!! 😉

20668782_10155601228452290_1194463436_n(og nej jeg har ikke en gigantisk mørk måtte, det er bare en uheldig skygge)

Kjolerne han havde tænkt til mig er nemlig enten komplet gennemsigtige (som den jeg har på på billedet her), eller med udskæringer så dybe, at det er umuligt at have noget som helst på inden under! 
Så i dag skal jeg gå ned af catwalken nøgen som den skumfødte Venus, kun iklædt et draperet stykke stof.
Jeg sagde ja fordi jeg gerne vil vise at jeg ikke kun har det hele i munden, når jeg sidder trykt og godt bag min skærm og skriver om kropsaccept. Men at jeg også er villig til helt bogstaveligt at “walk the talk” 

20668795_10155601235912290_1546143855_n
Da vi skulle skyde pressebillederne til kollektionen, kunne jeg ikke have tøj på de sidste to timer inden fotoshootet (for at undgå mærker efter BH og trusser), derfor måtte jeg først køre i taxa nøgen med kun en kjole over og bagefter gå rundt inde på Kongernes Lapidarium (et museum med antikke statuer) kun iført silkekåbe. Mig og teamet/de andre modeller havde ret meget sjov ud af at jeg var den eneste der var nøgen og i et rum af fuldt påklædte mennesker, mest af alt lignede en skummel buttet blotter 😀

20731061_10155601248062290_413543061_n

Jeg glæder mig helt vildt til at svæve ned af catwalken i denne drøm af en gudinde kjole! Og forhåbentligt være med til  at rykke lidt ved grænserne for, hvordan vi ser kroppen og hvad vi finder smukt.

20731441_10155601211312290_1808145005_nOg her til morgen får min blege bagdel endnu “15 minuts of fame”, når Nicholas og jeg kl 9.10 skal i Go´Morgen Danmark og snakke om hans kollektion, kroppen og skønhedsidealer. 

Da dagen er tætpakket og jeg derfor ikke får tid til at få det hele på bloggne i morgen, kan du hvis du er nysgerrig følge min modeugedag og debut som plus size runway model 😉 på Facebook og  Instagram (hvor jeg hedder @marilynscloset). Jeg er meget spændt på reaktionerne efter showet da jeg jo har en noget anden størrelse end de modeller folk er vandt til, men også fordi det jo er foran hele den branche jeg selv arbejder i og jeg derfor skal være mere end halvnøgen, foran alle mine modekollegaer og bekendte – jeg tror lidt at op til og under showet bliver det lidt som de der panik drømme hvor man pludselig opdager man er nøgen offentligt. 🙂 
Men bagefter tror jeg det bliver det vildeste adrenalin kick og endnu en personlig frygt jeg har set i øjnene og overvundet! For mig er det vigtigt hele tiden at udfordre mig selv og mit eget kropsbillede, i den evige proces det er at accepterer og elske sin krop – især når den ikke ligner idealet!
Hvilket er nødvendigt hvis jeg vil kunne inspirere andre til at gøre det samme, så jeg håber du tænker hvis Ditte kan have bar røv til Modeugen, så kan jeg sku også vise lidt mere hud i det daglige 😉 

Kærligst Ditte

Klumme i Metroxpress

Hvem har skylden for skønhedsidealet?

metroxpressaugust2016

Forleden skrev jeg en klumme for Metroxpress om at vi selv har et ansvar for det snævre skønheds ideal.
Jeg synes det var vigtigt at nuancere debatten og vise at kurvede kvinder ikke bare automatisk bebrejder mode og medie branchen.

Her er et lille udsnit fra klummen;

 

Vi råber højt op om, hvordan vi alle steder bliver mødt med billeder af retoucherede og seksualiserede kvindekroppe, og det derved bliver det eneste kvindebillede, vi ser.

Men undskyld, hvor mange billeder ser du af den slags om dagen? Og hvor mange andre kvinder møder du om dagen? For nej, mediernes kvindeideal er jo ikke det eneste, unge kvinder ser. De møder jo også mange rigtige kvinder på en dag; kvinder, der sjovt nok også har kroppe.
Faktisk vil jeg mene, at et normalt socialt menneske med en dagligdag i den virkelige verden faktisk mødes af alt andet end perfekte kroppe, både i skolen, toget, på arbejdet og i køen i Netto. Hvis vi alle holdt op med at gemme vores ”uperfektheder væk” ville mængden af almindelige kvinder langt opveje påvirkningen fra den digitale virkelighed.

Læs hele min klumme i Metroxpress HER

Klummen fik så fin opmærksomhed på netdelen at de valgte at bringe lidt af den i avisen også. Hvilket er super fedt for jeg har virkeligt svært ved at nå ud til de kvinder der godt kunne bruge lidt inspiration, men ikke aner at der findes blogs som min. Derfor er jeg virkelig taknemmelig for at Metroxpress gav mig denne mulighed.

20160811_112012

Jeg synes også det var rigtig fedt at bytte lidt rundt på det hele og bruge en modeboss der siger pigerne er for tynde og en kurvet kvinder der siger det ikke er modebranchens skyld 😉 For at give en ny vinkel til problematikken, istedet for at opretholde ideen om, at det er de tykke mod de tynde/ modebranchen mod almindelige kvinder.
Jeg ville også meget gerne vise den dobbelthed der ligger i at pege fingre af andre, uden at pege fingren indad først;

Jeg tror også, vi mødre må se indad og erkende, at den største fjende ikke er hverken Disney-prinsesser eller Barbie-dukker, men det kropsbillede, vi videregiver til vores børn.
Som forældre er vi de rollemodeller, helt små børn spejler sig i, og de kan ikke se nogen fejl i dem, de elsker. Lige indtil den dag de hører mor tale negativt om sig selv foran spejlet. For hvis jeg synes, mor er smuk, men hun siger, hun er helt forkert, er jeg så også forkert?

Hele mit mål med klummen var at belyse at vi almindelige kvinder også har en del af ansvaret og ved at erkende det er vi ikke længere kun er en del af problemet, men også en del af løsningen.

Lidt om at være i medierne i bikini

Jeg sendte Metroexpress et par billeder til brug i artiklen, hvorefter de spurgte om de ikke også måtte bruge billedet af mig i bikini. Da jeg synes at det gav mening for artiklens indhold gav jeg dem lov (jeg gider ikke bare eksponeres uden tøj, uden at det har en pointe). Selvfølgelig valgte de så at bruge mit bikini billede som hovedbillede i artiklen og som blikfang i avisen (hvilket jeg sagtens kan forstå i forhold til at skabe opmærksomhed og debat – så ingen sure miner her fra, de gør jo bare deres job)
I denne digitale tid hvor likes og interaktion er alt i medierne forstår jeg godt både bruget af overskrift og billede! Men jeg bliver nogle gange en lille smule træt af er at min krop altid skal bruges til at provokere og få folk til tasterne! Specielt fordi det jo er gratis for mediet, der som journalister jo ikke har noget i klemme, mens det er mig  der skal ligge krop til alle internettets trolde og deres meninger om min krop.
For når folk ser en tyk pige på billedet og læser de provokerende overskrifter, så fare de straks til tasterne uden at have læst hvad det er jeg i virkeligheden har sagt!!
Jeg vil gerne frem med mine meninger og pointer, for at skabe debat om vores kropsfiksering og jeg lægger også gerne krop til for at understrege mine pointer. Jeg ligger også gerne krop til alle øretæver og røvfulde, hvis bare jeg ved at det kan hjælpe andre kvinder. Men jeg er også bare et menneske med kropslige usikkerheder som alle andre og nogle gange kan man ikke lade være med at få lidt blåmærker af alle de verbale røvfulde jeg må ligge bagdel til, fordi jeg vover at udtale mig og vise en krop frem der ikke er idealet. Jeg synes det er så ærgerligt at vi har skabt et samfund hvor det er vigtigere hvordan jeg ser ud, end hvad jeg udtaler mig om! Samt den fuldstændige latterlige fælles opfattelse af, at fordi jeg er tyk, så har jeg ikke noget at skulle have sagt. Hvornår holder vi op med at tillægge andre mennesker værdi ud fra deres udseende?

Jo du må gerne have en mening om min krop! Du må også gerne udtale dig om min krop, bare du husker på at jeg har den helt samme ret – også selv om jeg er tyk!!

Derfor bliver jeg ved med at vise min krop frem! Selvom det giver mig ondt i maven og jeg ikke kan lade være med at læse hver en lille kommentar. For det er netop i kommentarfeltet i medierne, at du kan aflæse alle de fordomme og holdninger der ligger til grund for at kvinder skammer sig over vores krop og ikke vil vise den frem.
Jeg håber derfor at folk der læser med kan se kontrasten mellem hvad jeg siger og hvad andre mennesker siger om mig, så vi kan gøre samfundet opmærksom på det herskene kropshierarki og hvad denne inddeling har af betydning for vores kontakt med andre mennesker og ikke mindst for vores selvværd. Derfor står jeg frem også selv om jeg med alt den eksponering frygter for at folk opfatter mig som selvoptaget eller medie liderlig, men fordi nogen må ændres!! Så vi (og vores børn) ikke skal have så ond i sjælen over hvordan vi ser ud uden på, men istedet kan begynde at fokusere på andre (og mindre overfladiske) menneskelige værdier <3

Spottede du mig i Metroxpress? Og hvad synes du om min vinkel om at vi “almindelige” kvinder har et ansvar for skønhedsidealet?

Kærligst Ditte

Bikini eller badedragt?

Live Radio og bikini jagt

#sponsoreret

migiradioen

Her sidst i Juli blev jeg ringet op af DR radio der i anledningen af bikiniens 70 år fødselsdag, gerne ville have mig med live på P4, for at snakke om hvorfor kvinder i dag vælger badedragten frem for bikinien. Jeg sagde selvfølgelig ja da jeg meget gerne vil gøre opmærksom på hvordan krophysteriet afholder kvinder fra at gå i bikini eller fra helt at tage på stranden, samt at vi kurvede kvinder selvfølgelig har lige så meget ret til at gå i bikini som vores slanke medsøstre. Jeg havde bare et lille problem, jeg havde ikke selv nogen bikini. Jeg begik nemlig den fejl sidste år at blive nærrig og købte en billig bikini, der ikke kunne klare presset og derfor sende rygspændet som et dødbringende projektil gennem omklædningen i et tysk badeland (disclaimer -ingen dyr eller mennesker kom til skade i den omtalte bikini ulykke).

Det hjælper jo ikke at sidde og kævle løs i radioen om at kurvede kvinder sagtens kan gå i bikini og så selv have en badedragt (og slet slet ikke når den badedragt er nød købet fra det tyske badeland og mildt sagt mere pragtisk end klædelig)! Derfor måtte jeg jo se at få fat i en ny bikini, så jeg kunne bakke min radiooptræden op med et blogindlæg, med billeddokumentation for at jeg ikke er en komplet badetøjs hykler 😉
Så nu stod jeg her sidst på sæsonen og manglede desperat en bikini. Alle der har prøvet at købe badetøj i store størrelser ved at det at finde en bikini med store skåle i lækkert design (der også passer), er en næsten umulighed opgave,  speceilt med kort varsel! Så gode råd var dyre….

badetøj i store størrelser

Bikini og Badedragt fra Primadonna Swim (Cocktail serien)

Jeg har heldigvis tidligere samarbejdet med lingeri og badetøjs specialisten Anne Sax og skyndte mig derfor at ringe og forklare dem mit bikini problem. De ville gerne hjælpe og endda sponsorere mig en bikini, hvis jeg ville fortælle mine skønne læsere om at de også har badetøj i store størrelser. Da jeg 100% kan stå inde for at de hos Anne Sax altid sørger for at finde den helt rigtige model (også hvis det indebære at sende en haste bikinitop med vinduespudseren, fra en butik til den næste) ville jeg naturligvis gerne give min anbefaling videre (som sagt så gjort) 🙂

Læs mere om Anne Sax og se deres udvalg HER

Når det kommer til badetøj sværger jeg til mærket Primadonna Swim, der forstår at lave noget der både er pænt og som støtter de rigtige stedder – så jeg ikke skal bekymre mig om om alt nu sidder som det skal, når jeg kommer op af vandet 😉

Nå men tilbage til det med badedragt eller bikini

 Bikini eller badedragt

20160726_152129

For de af jer der ikke liiiiige sad klar da jeg var live i æteren (hvilket du kan høre HER, jeg komme på ca 03.37), så er her mit bud på hvorfor flere kvinder i dag vælger badedragten frem for bikinien. Selvfølgelig er der rigtig mange årsager der spiller ind på valget af badetøj og en oplagt årsag til badedragtens popularitet er trends, for pt er badedragten blevet et fashion statement og kommer i et utal af variationer fra sporty, sexy, retro og fashionabel you name it!! Men jeg tror personligt at selve begrebet bikini klar, er en stor årsag til at kvinder vælger badedragten frem for bikinien.
At være bikini klar, siger jo ligesom mellem lignerne at det er noget man skal gøre sig klar til, eller at der er nogle kriterier der skal opfyldes for at bære en bikini. Kigger man rundt på stranden taler opdelingen mellem bikini og badedragts brugere da også sit tydelige sprog. De unge tynde og smukke går i bikini og alle vi andre går i badedragt (hvis vi da overhovedet tør at klæde os af på stranden), jeg synes det er så synd at stranden er blevet en uofficiel bikini konkurrence, frem for et sted hvor ALLLe kan nyde naturen og slappe af i de fri, uden at tænke over hvordan de ser ud.
For det er jo ikke det det at gå på stranden handler om. Vi er blevet så kropsfikserede, at egne eller andres meninger og holdninger til vores krop er vigtigere end selve oplevelsen og livskvalitete ved at gå på stranden.
En tur på stranden handler om sand mellem tærrene, sol i ansigtet, vind i håret og fornemmelsen af velvære når vandet køler din varme krop (og ikke mindst fornemmelsen af at være vægtløs i vandet 😉 ) ikke om hvordan du ser ud!!

Jeg har set kvinder side fuldt påklædt på stranden selvom de tydeligvis havde det for varmt, alligevel ville de ikke fjerne et eneste stykke tøj. Jeg har set kvinder ligge og iagtage andre kvinders kroppe, mens deres eget kropssprog blev mere og mere nedslået og man næsten kunne høre deres indre dialog af krops afsky og selvbebrejdelser. Vi har så travlt med at være beviste om egne fejl og panisk holde øje med om andre nu også ser det samme – Men til hvilken nytte? Nej din krop ser måske ikke ud som deres, i har sikkert også forskellige interesser, boligstil, øjenfarve og job – det hedder forskellighed!! Vi skal ikke være ens. Hvorfor være bange for hvad komplet fremmede mennesker og endda mennnesker du sikkert aldrig kommer til at se igen, tænker om din krop? Sidst jeg tjekkede kan man alligevel hverken høre eller påvirke andres tanker, så giv nu slip!

Gider jeg side og kamp svede på stranden eller undlade at gå i vandet, pga af at et eller andet menneske kan tænke dårligt om min krop, nej! Det vi ubevist gør når vi undlader at gøre noget pga vores kropslige usikkerheder, er faktisk at sige at vores eget velværre betyder mindre end fremmedes tanker! Du er mere værd end det <3
Når jeg griber mig selv i ikke at have lyst til at lave sandslotte med mine drenge i vandkanten, fordi det kræver at jeg udstille min krop i mindre flatterende stillinger. Så bliver jeg helt trist og også en smule vred! For jeg vil ikke lade kropsfikseringen gøre mig irritabel og for optaget af egen krop til at have det sjovt. Det er ikke den slags kvinde og mor jeg gerne vil være. Jeg øver mig derfor hver gang jeg er på stranden i at nyde med kroppen, mærke efter og være til stede. Give slip på idealerne og det kropslige mindreværd og bare mærke solen på min hud, lytte til bølgerne med lukkede øjne, trække vejret helt ned i maven og være taknemlig for at jeg trods alt har en krop der fungere og lader mig sanse alle verdens små glæder.

bikini primadonnaBikini – Primadonna Swim (her i str 85I og trusser i str 46)

Derfor hopper jeg i bikinien og skider på bleghed, deller, fede knæ, strækmærker, appelsinhud, tykke lår, mormorarme og ikke mindst andres tanker og holdninger. For jeg vil hellere have mine børn husker tilbage på deres barndoms somre med glæde og på mig som en mor der ikke skammede sig over sin krop men i stedet kastede sig i bølgerne, byggede sandslotte i vandkanten og lærte dem at livet er for kort til ikke at få sol på maven.

Så om det er i bikini, badedragt, svømmekjole eller bar røv er lige meget! Bare se at komme afsted og skab den sommer du gerne selv vil huske tilbage på i dit livs vinter.

Kærligst Ditte

 

Mor eller MILF?

Fergie gir den op for sexede mødre
fergie-milf-money-video-720x400

Jeg er helt vild med Fergies video til hendes nye sang MILFmoney! Der laver sexet sjov med asosiationerne mellem milk og milf og selfølgelig brystmælk 🙂 Er du ikke lige bekendt med milf begrebet så står M.I.L.F  for Mother I would like to fuck 😉

I dagens samfund hvor vi bliver bombarderet med at ungdom skønhed og sexyness er det ultimative mål for en kvinde, så synes jeg det er fedt at se alle de kvinder vi før har set op til som sexede rollemodeller (for de bliver jo sjovt nok også ældre og mødre, som alle os andre) nu pludselig være nogens mor – men stadigt mere sexede en nogen sinde!!!

fergie-music-video-supermodels-13
Det fedeste af det hele er dog at Fergie har taget plus size model Terra Lynn med i sit milf squad og derved endnu engang slår fast at diversitet er sexet  <3

Mor eller Milf?

morvasketøj_juli2016
Jakke/kjole – Zizzi 599,95 kr Pumps – Marina Rinaldi (tidligere kollektion)

Som mor til 3 synes jeg nogen gange det er svært at finde balancen mellem at være sexet for mig selv/min mand og samtidigt være nogens mor. Oven i det kommer også de mange praktiske gøremål og manglene allenetid, som ofte har det med at lægge en dæmper på det hele 😉 Samt de mange uskrevne regler om hvad man kan og ikke kan som mor. For det kan ikke undgås at vi både opføre, klæder og føler os anderledes efter vi er blevet mødre, men hvornår er jeg mig (personen)? Og hvornår er jeg mor? Og hvor går grænsen mellem de to roller?

Selvfølgelig er det lidt akavet når en af gæsterne til ens søns 7 års fødselsdag i Legeland, kigger op på en og højlydt udbryder; jeg har set dig på youtube du havde bar numse!! ( Han havde set den #jegersmuk reklame/kampagne jeg har lavet for Dove). Eller ens store søns venner liker halv afklædte billder af en på instagram. Men jeg bliver nød til at holde fast i at det jeg laver som blogger handler om mig som person/kvinde, og ikke mig som deres mor og derfor er det vigtigt at jeg ikke ligger en dæmper på den jeg er eller det jeg elsker at arbejde med, fordi jeg også er nogens mor.

Selffølgelig har det at være nogens mor nogle konsekvenser og når man som jeg har en teenager (mine drenge er 8,9 og 13 år) så må jeg respektere at det jeg gør/siger eller måden jeg klæder mig på, betyder noget for dem omkring mig. Så selvfølgelig skal man ikke tage sit frækkeste outfit på til forældremøde, men samtidigt må ens børn også lære at respektere at du ikke bare er deres mor, men først og fremmest DIG.

milfgrøndobbelt_juli2016

Jakke – Zizzi   Lingeri – Primadonna/købt hos Rigby&Peller

Jeg håber videoen og indlægget her kan inspirere os til, i vores til tider alt for praktiske dagligdag, at huske på at vi er andet end bare (hus)mødre, men først og fremmest kvinder! Med samme ret (og lyst) til at være sexede som alle andre.

Så husk lige i dagligdagen at gøre nogl af de ting der får dig til at føle dig sexet og måske endda sende ham et frækt blik over opvasken, eller bukke dig efter vasketøjet på den helt rigtige måde 😉

For mor eller milf er (som du kan se på mit billede) ikke afgjort af hvordan du er klædt, men af om du føler dig sexet. Så er du mest mor eller milf i dag? 🙂

Kærligst Ditte

Svar til læsere- Så stor er jeg i virkeligheden!

Alle fakta om min højde, størrelse og vægt

Men kan det også passe mig?

Det kan være fristende som modeblogger, kun at ligge billeder på bloggen, hvor man viser sig fra sin bedste side.  Men selv om billederne selvfølgelig er til inspiration, skal de samtidigt vise et reelt billede, af ikke bare tøjet, men også bloggerens krop. For hvordan skal læseren ellers have en chance for, at vurdere hvordan tøjet sidder i virkeligheden og hvordan det passer størrelsesmæssigt.

 

I dag fik jeg en super sød mail, fra en ny læser, der var faldet over bloggen.

 

Jeg bliver vildt inspireret af at se, hvor lækkert du klæder dig og hvor godt du bruger dine kurver. Men jeg må indrømme, at jeg for hvert eneste billede tænker “aaah, det ville ikke se godt ud på mig”. Jeg VED at jeg altid dømmer mig selv hårdere end alle andre. Og jeg vil gerne have mod på at rykke lidt på min stil. Men jeg har brug for et reality tjek – noget at hænge alle de lækre billeder af dig op på.
Så min bøn til dig: Vil du fortælle mig, hvad str. du bruger i tøj? Og hvor høj du er?
Jeg har så meget brug for at kunne visualisere, om nogle af dine ideer måske kunne bruges på mig også

 

Og selvfølgeligt vil jeg det

Jeg er 173 cm høj og er pt  ca. en str. 46-48, samt 85 G i BH. Det vil sige jeg bruger alt fra str 44-48, alt efter pasform og brand størrelse 😉

Jeg er bestemt ikke lille, men har bare været heldig, med propotionerne på min krop. Mine over 100 kilo er gavmildt fordelt, over HELE min krop . Hvilket kan give illusionen af, at jeg ( i følge mine søde læsere) ikke har nogle “problemområder”. Det har jeg (det kommer der snart et indlæg om)!!! 🙂

ditte vallø størrelse

Det er jo nemt at se mindre ud, når man står  i høje hæle og posere. Men lidt svære at gemme, når man sidder ned! 😉

Faktisk er der på det seneste sneet sig lidt ekstra kilo på, som har sat sig knapt så heldigt. De seneste kilo (stress kilo over at være økonomisk presset og nyopstartet iværksætter) har sat sig på både mave og ansigt. Så jeg ikke helt har været tilfreds med den måde mit tøj sad på. Derfor har der også været lidt stille på bloggen, jeg er nemlig blevet træt af, at kæmpe med garderoben og være utilfreds, når jeg ser mig selv i tv, eller på billeder og er derfor begyndt at træne igen (men det kommer der også meget mere om 😉  )
At blogge kræver jo at man har overskud og lyst til at dele ud af sig selv. I perioder, hvor  jeg ikke har så meget overskud, kan det være svært at finde indspiration til bloggen. Eller i det heletaget skulle stille sig frem og vise sin krop.

Sammenligninger

Det kan være svært at se hvordan tøjet vil side på ens egen krop, når man ser det på en model. Typisk har modellerne jo ikke samme “problemområder” som os andre og ofte bruger selv plus size brandsne, “små” modeller (str 42-44) i deres lookbooks. Her er det vi bloggere kommer ind og tilbyder et realistisk billede af, hvordan tøjet sidder, når billederne ikke er taget i reklame henseende. MEN vi bloggere vil naturligvis også gerne inspirere og vise os, fra vores bedste side!

Jeg gør derfor ofte det, at jeg tager mine outfit billeder til inspiration ( i stedet for 12 detalje billeder, da de fleste af jer, jo alligevel ikke går ud og køber præcis det jeg har på) og derimod giver gode råd/ shoppe tips til, hvordan du kan kopiere looket (lige meget om du er præcis samme størrelse som mig, eller ej).

Find kvinder som dig

Jeg lader mig også selv inspirere, af kvinder med samme kropsbygning, som mig selv. Her er instagram et super værktøj!! Da jeg kan se hvordan kvinder fra hele verden, klæder netop deres kurver. En anden ting er at det er nemmere at se skønheden i andre, end i sig selv. Men når man ser kvinder på samme størrelse, som en selv og synes DE er smukke- bliver det nemmere at anerkende, at man også SELV kan være smuk, i samme størrelse.

Her er lidt af de hashtags, der giver jer en masse skønne curvy insta ladies

#bodypositive  #celebratemysize  #curves #curvymodel #effyourbeautystandards  #fullfigured  #honormycurves #plusfashion #plusmodel #plussizeblogger #plussizefashion #psblogger #psbloggers #psfashion #stylehasnosize

Find tøj til din præcise figur

Jeg anbefaler Fitbay

148405

 Vil du gerne have hjælp til, at finde ud af hvilken størrelse der vil passe dig, i et givent brand, så er Fitbay din ven <3

Fitbay er et ikke mindre end genialt dansk startup firma, der gør det muligt at få pasformsråd, af kvinder med præcis samme størrelse og kropsbygning, som dig selv!!!

 

Jeg har skrevet meget mere om Fitbay lige HER

 

Faktisk kan du følge mig derinde, under navnet MissMarilyn (der kommer snart et; følg mig på Fitbay ikon, i bloggen sidebar). For præcise pasforms vejledninger, på alle mine dagens outfits. Elles er deres App, lige til at have med på shopping 🙂

 

Håber dette indlæg gav et lidt klare billede af, hvordan jeg ser ud  ” i virkeligheden” 😉 Samt lidt inspiration til, at finde kvinder og tøj, i lige netop din størrelse <3

 

Kærligst Ditte

Når styling tips til kurvede, bliver et slag i ansigtet

De 4 største fejl, modemagasinerne begår, når de skriver til kurvede kvinder

Jeg er rigtig glad for at den kurvede kvinde så småt, er ved at vinde ind i Modemagasinerne og at der derfor kommer flere og flere mode serier, med plus size kvinder, samt styling tips til hvordan du klæder dig som kurvet.

Men nu er jeg flere gange blevet ikke bare skuffet, med desideret vred, når jeg har læst disse ellers velmenende artikler!! Jeg er klar over at det selvfølgeligt er et nyt , eller helt ukendt felt, for mange modeskibenter. Men artiklerne er ikke kun fulde af fejl, dårligt gennemarbejdede, men enkelte gange også skrevet i et sprog, der er direkte nedladende, eller endda stigmatiserende, for kurvede kvinder!!! Jeg er SÅ træt af, at vi kurvede kvinder ikke fortjener samme niveau i damebladende, som alle andre kvinder og  nu har jeg simpelthen fået nok!!!!

For den uvidenhed eller italesættelse af den kurvede krop, som der ses i disse artikler,  kan være diskriminerende, fordomsfuld, stigmatiserende og i enkelte tilfælde endda direkte nedladende.

For når vi endelig ser en modeserie, eller stylingtips, som er målrettet os og endda skrevet TIL os  kurvede kvinder. Så er de desværre ofte skrevet af kvinder der har intet, eller meget lidt erfaring , med kurver. Eller i værste fald slet ikke burde udtale sig på vores vegne, når de tydeligvis ikke ved, hvad der rør sig i en kurvet kvinde. Men vi bliver så glade over endeligt at være repræsenteret, at vi nogle gange glemmer lige at kigge på, hvad det egentligt er de fortæller os!

 


kurvede kvinder

Dråben der fik bæret til at flyde over, var denne artikel fra Q Magasin. Hvor en såkaldt stylist, giver styling tips, til str 40 + kvinder (du kan læse hele artiklen ved at klikke HER).

For det første er str 40, gennemsnits størrelsen på en dansk kvinde og altså en kvinde af normal bygning , ikke nødvendigvis en kurvet kvinde. Alligevel er “tonen i artiklen” som var den skrevet til en æbleformet kvinde str 50+!!!! Og selv om “stylisten taler til læseren om, hvordan man bør klæde sig  i str 40+  så går flere af de ting hun foreslår i artiklen, kun til en str 42 – Artiklen giver derfor overhovedet ikke mening!!! Da styling tipsne er til en kvinde str 40 +, italesat som en str 50+ og  helt fysik kun rangere fra en str 40 -42??

 

 – Du har sikkert før hørt, at du bare skal være stolt af din størrelse, siger Britt Jakobsen. Men er du ikke det, så klæd dig, som om du var. Fake it til you make it.

 

En anden ting er de underliggende holdninger og fordomme, der ofte skinner igennem i disse indlæg. Ting der naturligvis ikke kan ses fra den skrivendes vinkel( grundet manglende viden, blinde vinkel for egne indlærte opfattelser og mønstre), men som let kan aflæses, for os som modtagere. Disse skribenter og redaktøre er derfor ikke opmærksomme på, hvordan deres velmenende indlæg (pga af deres manglende forståelse og engagement), ender som et slag i ansigtet,  på den kurvede læser!

 

Her er derfor de 4 største fejl, magasinerne begår, når de skriver til kurvede kvinde.  Samt hvorfor du som kurvet, skal være opmærksom, på den underlæggende tone og kvalitet i det skrevne medie.  Da konstant påvirkning af sådanne medier, kan værre med til at forstyre dit selv billede og selvværd.

 

Body -shaming

Italesætter den kurvede krop som skamfuld

Når et indlæg er skrevet ud fra den antagelse af du skammer, eller bør skamme dig, over din krop. Ses ofte ved at udgangspunktet er hvordan du med tøj, kan få din krop til at se anderledes ud. Samt med et overdrevent fokus på de negative sidder. Altså typiske stylings indlæg med sådan klæder du dig slankere

 

En kjole, der sidder til i taljen giver en illusion af en feminin timeglas figur. Den løse underdel gør det desuden muligt for dig at skjule mave, hofter og lår,

 

En illusion, jeg behøver ikke skabe en illusion! Jeg HAR en feminin timeglas figur!!! Og min talje, hofter, lår og bryster, er jo netop det der giver den feminine figur, så hvorfor skulle jeg skjule dem?

 

En anden form for body shaming, er når en bestemt kropstype ses som mere, eller mindre værd, end andre. Ofte begår medierne den fejl, at de i et forsøg på at skrive positivt om en kropstype, taler dårligt om andre kropstyper.  Hvilket er med til at skabe en  “Dem mod os” stemning, der kun er fordrende for endnu mere splittelse mellem kvinder, samt det stigende negativt syn, på egen krop! Eller endnu være, hævder at der kun er en måde, at være en rigtig kvinde på!

 

– Former er feminine og hvis du klæder dig med omhu, er du langt mere kvinde end dem, der kæmper for at fremhæve deres ikke-eksisterende hofter. Som i mange andre aspekter af livet, handler det om at bære sig selv med den rette portion selvtillid. Klæd dig i det tøj, du synes fremhæver alt det bedste ved dig, og vær stolt af det. Og husk at med skønne stiletter, makeup og lækkert hår, er du rigtig godt på vej, lyder det opmuntrende fra Katoni-stylisten.

 

Udtalelser som denne, er kun med til at gøre os kvinder, endnu mere fremmedgjorte over for hinanden, i stedet for at fremelske diversitet og søsterskab. Og er jeg den eneste der der ser fuldstændigt rødt, af den sidste sætning? At vi med stiletter, makeup og lækkert hår er godt på vej!  Og så liiiiige toppet af med – lyder det opmuntrende! Hvem siger at kurvede kvinder ikke kan være naturligt smukke? Og hvorfor får hun det til at lyde som om, at det at gøre en str 40 + attraktiv, er en KÆMPE opgave og arbejde!

 

Bruger forældede og regide regler, som evigt gældende sandheder

Når klicher bliver hurtige og nemme styling tips

Mange af skribenterne har tydeligvis ingen erfaring med,  eller kendskab, til curvy fashion. De giver derfor råd der er typiske for ikke kurvede kvinder. Råd der tydeliggør, at de ikke er vidende, om den kæmpe udvikling der har været i branchen. Samt en forældet idé om, hvad vi kurvede kvinder KAN og VIL bære. Disse indlæg opsummere kanske enkelt, alle de fordomme, vi de sidste 30 år, har haft om kurvede kvinder og mode!

 

Vær forsigtig hvis du falder for tøj med fine sømandsstriber eller blomstrede mønstre, for ingen af delene vil gøre noget godt for din figur. Stof der fylder, som de vamsede, lune striktrøjer og skinnende materialer som satin og silke får dig også til at se større ud. Gå derimod efter lidt mere stramtsiddende styles, lettere materialer og toppe, bluser eller kjoler med udskæringer.

 

Istedet skriver de ud fra et  forældet og regidt regelsæt, der kun er med til at italesætte at kurvede kvinder ikke har hverken lyst eller ret til, at bære det samme som alle andre kvinder. Jeg er helt enig i at nogle ting er mere klædelige til nogle kropstyper end andre. Men at sætte afgrænsende regler, er det der alt for længe har holdt kurvede kvinder i kasser. Yderligere har det været med til at mange  kurvede kvinder ikke har en individuel stil, men istedet er blevet indoktrineret til, at klæde sig på en bestemt måde.

Her er MEGET kraftigt generaliseret, de mest brugte stilkasser, samt de tilhørende stereotyper;

  • Boheme: Flagrende lag på lag, gerne kombineret med feminine detaljer som blomster, flæser,  blonder og smykker. Farverne er ofte klassisk feminine, eller jordfarver. Her lægges der vægt på den kurvede  kvindens kreative og milde personlighed, samt omsorgs givende/moderlige karakter.
  • Sort i sort: Sort slanker, derfor bliver sort en fast, upersonlig og glædesløs uniform. Her vises den kurvede kvindes usikre personlighed og higen efter, at blende ind, eller helt forsvinde.
  • Farverig og fræk: Ses ofte med print, mønster, statements tekster , skarpe farver. Samt et enormt fokus på opmærksomheds skabende detaljer, som fx  neon. palietter osv. Her understreges den kurvede kvindes  accept af egen krop, ved at skabe overdrævent opmærksomhed omkring den. Her ligges der ofte vægt på, at den kurvede kvinde er udadvent og overdrevent positiv.
  • Kvindelig og sexet. Med overdrevent brug af kjoler, udringede udskæringer og taljerede  bælter (hvor taljen på mystisk vis, har rykket sig helt op under brysterne). Ligges der mere fokus, på kvinden som seksuelt objekt for manden, frem for kvinden som subjekt.

 Pasform vs. stil .

En anden fejl mode medierne ofte begår er,  at tro at vi kurvede kvinder bør klæde os efter, hvad der gør os mindre og ikke efter hvad der gør os glade. At vi ikke ønsker at følge tidens trends og lege med moden, som andre kvinder. Men at vi derimod kun ønsker pasforms råd, frem for stilvejledning. Her er den underliggende forståelse, at  kurvede kvinder bør tilstræbe idealet og derfor klæde sig, så de tilnærmelsesvis efterkommer samfunds normerne. Ofte lyder det nærmest som om, at  vi har  et ansvar over for andre, for at skjule vores abnormalitet (alle uperfektheder skal dækkes).

 

– Kvinde kend din krop. Uanset om du er en petit size 34 eller en fyldig størrelse 42, så gælder det om at få en forståelse for, hvad der klæder din krop. Det vigtigste er, at du vælger den rigtige størrelse. Ingen kan se, om der står M, L eller XXL i nakken på din nye kjole. Til gengæld er det tydeligt at se, hvis du forsøger at skrue dig ned i en for lille størrelse. Ligesom en for stor størrelse nemt kommer til at hænge og får dig til at se større ud, siger Britt Jakobsen, modeansvarlig hos Katoni.dk.

 

Artiklen i Q giver så 3 bud på de perfekte outfits til str 40+. Men der beskrives kun hvordan tøjet enten vil skjule dine kropslige fejl, eller fremhæve de enkelte acceptaple dele af din krop. På intet tidspunkt nævner artiklen hvilke stilarter, eller aktuelle trends, outfittet følger. Eller hvorfor du overhovedet skulle ønske at bære disse, hvis det ikke lige var for, at ændre din krop !!!!

 

ekspasformvsstiltips2015
Modemagasinernes opgave er at vise os tidens aktuelle mode og inspirere os til,  at finde vores eget udtryk inden for dette. At vise stilarter og kombinations muligheder, der kan være med til, visuelt at understrege, eller udtrykke hvem vi er. Men som kurvede har vi hverken stil, personlighed, eller interesse for tidens aktuelle mode -altså hvis du spørger modemagasinerne 😉
Alle andre kvinder får side op og side ned om, hvem, hvad, hvorfor og hvordan, de kan lade sig inspirere af moden. Mens vi bliver spist af med doktrinrende og regide regler,  samt kliniske pasforms tips.

Det er ikke gået op for modemagasinerne og modebranchen i det hele taget, at vi kurvede kvinder – kun har det tilfælles at vi er kurvede!! Ellers spænder vores stil, lige så bredt, som hos andre kvinder. Alligevel bliver vi behandlet som en homogen gruppe og derfor er udvalget, så snævert!! Fordi det ikke er gået op for dem, at vores kurver ikke giver os fælles karakter træk, men derimod er det eneste, der adskilder os, fra alle andre kvinder. Alligevel behandles vi som en særegen og underlegen kategori, ud fra vores fysiske fællestræk. Men kropstype og stil er jo ikke to sammenhængende faktorer. Men derimod bare to, af utallige og konstant udviklende komponenter, der udgør det unikke sammenspil, der kendetegner den enkelte  kvindes stil.

 

 Størrelse xl er ikke bare xl

Sidst men ikke mindst, er en ting der irritere mig som kurvet fashionista og dedikeret modemagasin læser, den manglende research i plus size artikler. Samt den manglende forståelse, for størrelses angivelser. For hvornår er man kurvet, plus size eller med former (eller hvad de nu vælger at kalde det) ? Og bare fordi noget går op i størrelsen, behøver det ikke, at efterkomme de udfordringer, en kurvet figur har. Det udviser simpelthen en ugidelighed og manglende forståelse, når magasinerne gang på gang laver modeindlæg for kurvede kvinder. Men når man så nær læser de brugte brands og disses størrelser, er der ingen chance for, at en kvinde ud over det normale størrelses system (str 34-42) ville kunne passe dem! Og her er det af en velmenende artikel, kan blive et slag i ansigtet, på netop den læser, de ønsker at indrage. Det værste er næsten, at de ikke en gang er klar over, at de udelukker os fra vores eget segment. For ja der er mange kurvede  kvinderi str 38 -44, men de kurvede kvinder kan passe det samme tøj, som alle andre  kvinder. De kvinder der har brug for vejledning er jo netop de kurvede kvinder, der falder imellem systemerne. Så hvorfor lave indlæg om kurver, til kurvede kvinder der allerede kan passe tøjet fra “almindelige” modeindlæg. Og så give de kurvede kvinder der ikke kan, et dobbelt slag i ansigtet, ved at de nu heller ikke kan passe tingene i indlæg, der er lavet til kurver!

 

Women er ellers rigtig søde til, at lave noget for os kurvede kvinder og har taget Curvy fashion med, som en fast del af deres magasin. Desværre er deres intentioner, ikke altid lige veludførte.

styltips til kurvede kvinder

Her er deres slank vs kurvet indslag, der skal vise hvordan både slanke og kurvede kvinder, kan bruge samme tendenser, bare tilpasset de forskellige kropstyper. Hvilket er en super idé! Hvis ikke det valgte tøj i begge
kategorier,  kun gik til en str 42 ( eller til en str XL, men en xl i de viste brands, er en str 42). Så forstår jeg ganske simpelhen ikke artiklens præmisse! For de kvinder der er så kurvede, at de må tage forbehold for deres kurver, er ikke inkluderet. Mens de kvinder der kan bære str 34-42 uden specifikke forbehold, er overpræsenteret – i en artikel der ellers udgiver sig for, at inkludere tidens tendenser, til kurver?

 

I indlægget her, har jeg kun vist to artikler. Men tro mig når jeg siger, der er mange mange flere derude…….

 

Hvad regner modeskribenter og redaktørerne os for, når de godekender artikler som dette?

 

Alt i alt kan jeg ikke undgå at være efterladt med fornemmelsen af, at artikler der skulle integrere os i modebilledet, ofte bare understreger hvor langt vi er fra hinanden! Samt en ubehagelig smag i munden af, hvor lidt kvalitet medierne medgiver, de kurvede kvinder. Hvornår begynder magasinerne at tage os seriøst og bruge journalister og stylister, der enten selv er kurvede, eller har erfaring med nutidens tendenser OG den unikke psyke hos kurvede kvinder (eller spørger/ansætter undertegnede 😉 )?

 

Deltag i debatten og lad mig høre din mening?

Kærligst Ditte

Lørdags sjov

Curvy Tunes

 Musik der får dig til at elske dine kurver

Der er ikke noget så livsbekræftende som at danse!!! Og når det er til musik der hylder kurver, så bliver det ikke bedre!!

allaboutthatbaze

Så her er er en lille fin sang  med Meghan Trainor, om at elske sine kurver. Så på med musikken og få  lørdags rystet rumpen 😉

 

 

 

 

 

Rigtig god weekend

Kærligst Ditte

Drop nu den årlige nytårs slankekur!

Tanker før det nye år

Godt_Nytaar

Så nærmer det nye år sig og istedet for at trække den til den 1. Januar, er jeg allerede begyndt på nogen af de ting, jeg vil ændre i det nye år. Feks har jeg været med min mand i træningscenteret i dag. Han har de sidste 4 måneder trænet styrketræning flere gange om ugen og har virkeligt fået bygget nogen muskler på! Jeg er vildt stolt af hans indsats og ganske tilfreds med de faste brystmuskler og store overarme 😉

Men det har også været svært, fordi jeg jo blev konfronteret med at jeg ikke selv gjorde det samme. Faktisk er jeg rigtig gal på mig selv over at være kommet ud af form, men jeg har bare ikke kunne finde energien (undskyldninger er der jo nok af). Men i takt med at han er blevet så top lækker, er jeg begyndt at blive usikker på mig selv. Ville han stadig finde min utrænede krop sexet, når hans blev tiltagende, fit og atraktiv?
Hvordan havde jeg det med at andre kvinder ville vise større interresse? og ville den interesse blive gengæld, hvis kvinden var mere fysisk attraktiv end mig? I kender sikkert alle til at det grønøjede monster lige stikker næsen frem, når man har en dårlig periode.

Men så var det jeg fik kigget lidt på mine; hvor er det synd for mig tanker!! For jeg HADER når jeg i perioder havner i et hul (denne gang fordi vores fremtid, økonomi og tryghed har været usikker), for så har jeg en tendens til at spise, ikke sådan bevist trøste spise, men man føler man trænger til en pause fra problemerne og når det er sååååå synd for en, har man jo brug for lidt omsorg og hygge. Men i virkeligheden er det jo den strategi der fastholder en i offer rollen og gør en ude af stand til at handle sig ud af det hul man er havnet i. For det er bare et hul!!!! Ikke bunden der er røget ud af ens verden! For lige så snart du begynder at klatre op, kan du se det bare var et hul og at livet går sin vante gang oven over hulet. Men før du bryder den spiral, manglende overskud er og handler, kan du ikke komme op. Derfor ville jeg ikke udsætte det til 1. Januar. Jeg vil ikke være den kedelige og triste kone, der sidder der hjemme og er ked af sig selv. Jeg vil have at min mand synes jeg er den lækreste kvinde i verden (og det gør han også, selv når jeg ligger og roder i et hul 😉 ), men mest af alt så vil JEG synes at jeg er så lækker som jeg kan blive! For i virkeligheden har hans syn på mig intet med sagen af gøre, men alt at gøre med de ting jeg selv er utilfreds med ved min krop. Jeg har ikke fået trænet og det kan ses på min krop!! Maven er lidt mere bolledej end jeg selv synes er frækt og arme og lår lidt mere løse i kødet. Det er der INGEN andre end mig selv at bebrejde for og INGEN anden der kan gøre noget ved!!!

Hvis man er utilfreds med sin krop, må man gøre noget ved den!

Mit kropslige mål

Jeg vil i 2014 have strammet min krop op! Det handler ikke om at jeg skal tabe mig så og så meget! Men om at kunne se mig selv i spejlet og være tilfreds. Det handler om at sætte positive mål som; i 2014 vil jeg træne og få min krop i form, spise ting der er gode for mig og arbejde mod en krop, der giver en god base for de ting jeg ønsker ud af livet.

Jeg vil stadig være kurvet! Men bare mere fast i kødet! Hvilket man sagtens kan være som en str 46 og faktisk også som en str 48!! 😉

min ønske krop

Se bare skønne plus model Tess som er en str 46.

hottefluviaOg den helt fantastiske top model Fluvia! Som er en str 46/48 og har noget nær en drømme krop 🙂

Så som i kan se, handler det ikke (kun) om at tabe sig, men om at få en sund krop. For der er stor forskel på en sund og kurvet krop og på at være friture fed (når man bliver bleg, lasket og usund at se på). Jeg elsker disse kvinder for at bevise, at en lækker krop intet har med størrelse af gøre, men ALT at gøre med sundhed og udstråling!
Så hvis du synes at du med din str 46/48 er alt for langt fra de kropslige idealer, så er det ikke helt sandt. Du kan sagten være velproportioneret i de større størrelser, men det kræver at du holder din krop sund og aktiv.

Sund og kurvet på bloggen

Derfor vil jeg her i 2014 også dele nogen af mine egne sundheds tips og opskrifter på bloggen For jeg ved jo hvordan der er nede i hullet, men jeg ved også hvordan du kommer op. Og bare roligt det bliver ikke med fanatiske kostplaner og afholdenhed, men kommer til at handle om nydelse og selvomsorg 😀
Og så har jeg også en hel speciel årsag til at ville stramme lidt op! Hvilket hænger sammen med mine fremtids drømme og mål for bloggen i 2014. Men det må i høre nærmere om, når det bliver til en realitet 😉

 

Drop nu den årlige nytårs slankekur!

dukan-kuren

Nu bliver det jo januar og alle forsider, vil lokke med nemme måder at smide de ekstra kilo på! Det er fristene at hoppe med på den hurtige løsning, men tro mig, der er ingen hurtig løsning!!!! Slankekure er IKKE vejen frem! At sulte sig eller følge mærkelige diæter, ændre ikke på dine indarbejdede spisemønstre. Overvægt er ikke så simpelt som at lukke munden og lette røven! Selvfølgelig skal der sund kost og masser af motion til at tabe sig! Men for at få et resultat du kan holde, handler det om også at kigge på årsagerne til ens overvægt og de spise og tankemønstre der ligger bag. Vil du gerne tabe dig, så skal du gå efter en holdbar og langtidssikret livsstilsændring og ikke et Quick fix.

Problemet med nytårskuren er ikke ønsket om at tabe sig, men at vi år efter år sætter os selv op til at fejle. Vi sætter urealistiske mål, eller formulere vores nytårsforsæt, så det ikke kan andet end at blive endnu et nederlag. Er det virkelig den start du ønsker på det nye år?

I det nye år skal jeg tabe 10/20 kg.

Der er intet galt i at sætte sig et fysik mål, hvilket jo gør det lidt nemmere at vide hvornår man rent faktisk er kommet i mål. Men det er måden du vil nå det mål, du skal tænke nærmere over! Hvis du sætter negative mål for dig selv, får du heller ikke andet end negativt tilbage. Derfor handler det om at sætte nogle realistiske og positive mål for dig selv. Her er et par af de mest brugte nytårsforsæt og negative mål

Hvis du f eks siger;  jeg skal løbe 5 km 3x om ugen. Så opdager du hurtigt at du ikke kan løbe, men kun kan lunte den første km. Så bliver du sur på dig selv og tænker det kommer aldrig til at ske, det hele kan være lige meget, jeg kan jo ikke.
Hvis du derimod siger i 2014 vil jeg begynde at løbe, så er en kilometers lunt, jo et godt trin på vejen. Her får du alså en positiv oplevelse og føler du er på vej. Selv om målet måske ender med at være det samme, har det alt at gøre med om du stiller et positivt eller negativt mål (et negativt mål er; når du formulere et mål, der er alt eller intet. Ved første fejl har du brudt dit løfte til dig selv og motivationen daler, mens din selvbebrejdelse stiger)

Et andet mål kunne være; I 2014 må jeg ikke spise usundt, slik, fedt eller hvede osv. Din hjerne forstår ikke; jeg må IKKE!! Derfor kommer dine tanker til at kredse om alle de ting du ikke må! Til det bliver næsten udholdeligt og du falder i. Og hvad sker der så med dit mål? Du tænker; ej jeg nu er det hele ødelagt! Jeg har ingen rygrad, jeg kan lige så godt opgive. Hvis du i stedet siger, i 2014 vil jeg spise ting der er gode for min krop, så har du et positivt fokus og skulle du falde i (for det skal der være plads til), så er dit forsæt jo ikke brudt 😉

Dit HVORFOR og HVORDAN

En slankekur kommer aldrig til at lykkes, hvis du ikke er motiveret og et negativt formuleret mål, er næsten aldrig motiverende. En decideret slankekur er næsten altid et negativt mål, fordi du ikke kan lade være med at fokusere på alle de ting du ikke må og alle de ting du har gjort forkert (selvbebrejdelse). Derfor skal du fokusere på de ting du GODT må, på hvad du KAN gøre og hvilken positiv effekt det vil give dig (et positivt formuleret mål, udarbejdes ud fra disse tre ting)
Vil du meget gerne finde din motivation og tabe dig, så skal du finde dit HVORFOR! For når du finder dit HVORFOR så finder du også dit HVORDAN.

Dit HVORFOR er grunden til, hvorfor du vil nå det mål, hvad det vil give dig, når du når dit mål? Når du ved hvorfor du gør det, er det så meget nemmere at finde en positiv vej til at opnå det! Når dit HVORFOR er et alt overskyggende mål, bliver de ting du skal gøre for at nå der hen, bare et skridt på vejen.

Guleroden og pisken

For at finde dit hvorfor, kan du tænke på; hvad sker der, hvis du bliver ved med at gentage de samme negative mønstre? Hvor er jeg så om 5, 10 eller 20 år? Hvilket liv lever jeg? Hvilket menneske er jeg så? Hvad sker der med mine drømme og mål?

Når det kommer til min krop og spisemønstre, bliver jeg selv motiveret af tanken om, hvad jeg er for en rollemodel for mine børn!! Tanken om hvad et dårligt spisemønstre, kan betyde for mit eget liv og drømme, men også for deres! Når man først har fundet sit ultimative skræmme billede, bliver en pose chips lige pludseligt ikke så tiltalende 😉

Du kan også finde dit ultimative drømmemål. Sæt dig ned og tænk på dit mål, som om du allerede har opnået det! Forstil dig hvodan du udlever din drøm og tænk på det som NÅR det sker. Den følelse kan du bruge som dit drive, for når du begynder at tro på at det kan lade sig gøre, er hver dag uden handling, et skridt væk fra dit mål/ drøm.

“Mål uden deadlines er bare ønsker”

  • formuler et positivt mål og skriv det ned
  • skriv dit hvorfor
  • skriv dit hvordan
  • sæt realistiske delmål.
  • fejre dine succecer. Hver gang du når et delmål eller har en succes oplevelse, skal det fejres! Det er vigtigt at fokusere på dine fremskridt og sejre og ikke kun på dine nederlag.

“Der findes ikke fiaskoer, kun resultater”

Din fortid har intet at gøre med din fremtid, hvad der er sket før, sker kun igen, hvis du gentager dine gamle mønstre. Dine negative oplevelser behøver ikke at stå i vejen for din succec (ja men jeg har jo aldrig kunne tabe mig, eller gøre noget færdigt før!!) Se det derimod som om, at du har en hel enorm stor viden om, hvad som IKKE virker!! 😉
Den kan du jo udnytte som noget positivt og prøve at tænke ud af boksen.

“Hvordan kan du gøre hvad du plejer og forvente nye resultater?” 

Derfor vil jeg i 2014 indrage dig i min rejse mod det gode liv og dele mine resultater! Så du forhåbentlig kan lade dig inspirere til at nå dine egne mål og drømme.

Læs også mit indlæg om hvorfor jeg ikke mener en slankekur er vejen frem og hvofor det er vigtigt at have fokus på, hvad der sker i kroppen, såvel som oppe i dit hoved, hvis du vil tabe dig!!! http://marilynscloset.dk/2013/06/21/vores-sundhed-nyd-dig-sund-kursus/

 

Kender du også til den årlige nytårsslanketortur? Og hvilket start på året/tanker om dig selv har den givet dig? Hvad er dit kropslige fortsæt for 2014?

 

Kærligst Ditte

Modeblog Prisen 2014

Stem på mig!!!!!

modeblogprisen2014

Så er det blevet tid til den store årlige modeblog pris! Og jeg er med for første gang.
Derfor ville jeg blive super glad, hvis DU kunne have lyst til at give mig en stemme eller to 😉

Ikke kun fordi jeg er super narcissistisk og gerne vil vinde, men også fordi jo mere fokus der kommer på bloggen, jo flere kvinder kan jeg nå ud til!

Stem på mig HER

Målet med bloggen er nemlig at fortælle kurvede kvinder at der er et alternativ til kedeligt “tyk pige tøj”, skam og selvhad! At vise at man sagtens kan leve sit liv til det fuldeste!! Også med lidt for meget på sidebenene 😉

mitmrbillede

Jeg ELSKER mode og at give min passion videre, til jer mine søde læsere. Jeg elsker det lækkert tøj kan gøre for mit humør og selvfølelse. Men det der virkeligt rør mig, er at se hvordan de kan forandre folk, få den indre Diva frem i kvinder, der egentligt troede på at livet ikke havde det store at tilbyde lige netop dem!!! Det er alle de kvinder der kigger på deres kurver og skammer sig, gemmer sig og lader livet glide dem forbi. Det er dem jeg vil have fat i ruske op i dem, til de får gnisten tilbage i øjnene.

Pale pink & nude

Jeg ville lave et forum for den kurvede fashionista, hvor man kan følge alle tidens tendenser, men med forbehold for kurver!

Casual Chic and Comfy

Hvor alt findes i din størrelse og er på højde med det, du så håbløst har forelsket dig i, i bladene gennem flere år.

I medie og PR branchen er synlighed magt! Og derfor arbejder jeg på at gøre bloggen så stor, at jeg forhåbentligt kan påvirke eller inspirere folk i modebranchen, til at se muligheder i mode med plads til kurver, i stedet for tabuer.

læderkæk

Så kan det nemlig være, at flere og flere brands for øjnene op for, hvad vi i virkeligheden vil have!

hvidtmarinarinaldisæt
Hvordan en kurvet fashionista har LYST til at klæde sin krop, istedet for,  hvordan hun er tvunget til at klæde sig, pga manglende udbud!

Der er nemlig en eller anden kommunikations fejl, mellem dem der laver tøjet og dem der køber tøjet. Vi køber tøjet fordi de vi ikke kan få (det vi drømmer om) andet og de laver det, fordi de vi køber det. Jeg håber på at jeg gennem bloggen kan være et form for tale rør, mellem de kurvede kvinder og modebranchen, så der kan ske nogle ændringer!

At vinde en af disse priser, ville åbne en masse nye døre og slå et kæmpe slag for os kurvede kvinder!!

Jeg vil derfor være uendeligt taknemmelig, for alt det hjælp i kan give <3

“Hjælp mig, så jeg kan hjælpe jer!”

 

Kærligst Ditte

 

 

Bikini sæsonen- det kvindelige udskillelses løb

Har du det der skal til?

medium_Cin05Helvedes forgård

At finde bikini er en manddomsprøve, et overgangs rite og en eksistentialistisk prøvelse.
Der findes kun to mulige udfald af denne intense psykisk og fysisk udfordrende disciplin, enten klare du den eller også gør du ikke!

Enten kommer du sejrrigt ud af prøverummet, triumferende præsenterer du dit trofæ, dit anderkendelses stempel. Et stempel der giver dig adgang på landets strande, hvor du stolt kan fremvise din status som bikini bærer og derved ret til at kigge medlidende på kvinder i badedragt. Disse to små vandbestande stykker stof, er dit adgangspas til de succesfuldes legeplads – og et øjeblikkeligt skridt op af den socialerangliste.

Eller også består du ikke Prøverums Prøvelsen og kommer ud som en knækket kvinde! Medlidende bemærkninger som;

” Det er ikke dig den er galt med, det er deres størrelser. Måske skulle du prøve en badedragt til store kvinder!”

Ændre ikke det fakta, at du ikke er fundet god nok. Din krop passer ikke ind i de sociale normer og du er dømt udenfor! Forrådt af dig selv og din krop holder du fast i håbet for ikke at bryde sammen, du gentager for dig selv igen og igen;  næste år, næste år så er den der!

Men du behøver ikke vente til næste år, eller prøve at ændre din krop! For der er fantastisk badetøj med plads til kurver, du skal bare vide hvor du skal kigge 😉

Derfor vil der det næste stykke tid være badetøjs tema på bloggen, med en guide til badetøj i store størrelser.

plus_size_swimsuit_issue_plus_model_magazine_fluvia (1)

Her vil jeg lystigt dele ud af min viden om badetøjs mærker, med plads til kurver. Samt give tips og trick til hvordan du og dine kurver, gør sig bedst ved strand eller pool.
Så du kan gå ind i prøverummet med opløftet pande, komme sejrrigt ud der fra og nyde den kommende hedebølgen i bedste stil 😉

Lad kampen begynde!!!

Kærligst Ditte